杨浦阿姨们的心头爱 你安排上了吗?

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有一种俗话说,“冬天不请医生开处方,夏天就吃萝卜和生姜”。虽然不是传统意义上的冬季,但随着天气转冷,白嫩的萝卜可以成为五里杨浦“马大钊”的心脏。

情况并非如此。最近,小编在北京农贸市场发现白萝卜在这里的蔬菜摊位中占据最重要的位置。

随着摊主的饮,许多市民将路过。

您可以面对相同的白色长萝卜和圆萝卜。你知道怎么选择吗?

长萝卜适合冷切碎和生吃,而且味道更好。圆萝卜适合做汤,松软可口,特别好吃。

白萝卜被称为“小人参”,其营养价值不低。夏季和秋季交替,经常感冒。白萝卜凉爽,甜和止咳。烹调美味佳肴是一项多用途的项目。特别是现在,白萝卜的价格比较适中,从1.5元到2.5元不等。食品市场的所有者说:“这个销量根本没有!”它一天可以卖三四百磅,太强大了!杨浦叔叔路过时说:“萝卜符合我们人民的胃口。”

看到萝卜的流行,这个亲密的小系列迅速准备了一些与萝卜有关的食谱,供大家欣赏。

萝卜减肥晚会

萝卜羊肉汤

材料:准备1000克绿色或白色萝卜,500克羊肉,洋葱,生姜,米酒,盐和味精。

做法:将羊肉洗净至筋膜,切成小方块,用冷水煮开,除去血液,然后洗净。将萝卜洗净去皮,切成滚刀块备用。首先将羊肉放入锅中,加适量的水和洋葱,生姜,黄酒,煮至五熟,然后放入萝卜,小火煮至小火煮熟,加入调味料即可食用。

玫瑰糖萝卜饮料

材料:取一根新鲜的绿萝卜或白萝卜,以及适量的冰糖。

做法:将萝卜洗净去皮,切成细丝,加冰糖,放置过夜,即汁液会渗出,可以喝了。每天服用一次果汁,持续几天。为了获得更多的果汁,您可以在冷水中加一点水,并且可以使用蜂蜜汁代替冰糖。

萝卜粥

材料:取新鲜的萝卜或白萝卜,糯米或小米,玉米并适量。

做法:将萝卜洗净去皮,切碎,然后用糯米或小米和玉米煮粥。

功效:适用于消化不良,慢性支气管炎,糖尿病,高血压,便秘,痔疮等患者

美味,便宜,新鲜和简单的食材,例如“购买燃烧的”朋友,赶紧安排吧!

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